Terapia Forestale, il bosco che cura - Monte Senario, Firenze

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Cosa troverai

NOME EVENTO: Terapia forestale, il bosco che cura
LUOGO EVENTO: Monte Senario, comune di Vaglia (FI)
DATA EVENTO: da maggio a ottobre

DESCRIZIONE EVENTO
La Terapia Forestale, classificata come disciplina fitoterapica, è la più efficace medicina complementare per abbattere i livelli di ansia, depressione e stress, e non presenta controindicazioni. Evidenze scientifiche crescenti attribuiscono importanti effetti anche sulla salute fisica a partire dalle difese immunitarie.

Con la collaborazione del Comune di Vaglia ed Ordine dei Servi di Maria, anche nel territorio del comune e più precisamente nei Boschi di Montesenario, è stato attivato il progetto di Terapia Forestale.

La sessione di Terapia Forestale consiste in brevi e lente passeggiate, prive di significativo sforzo fisico, lungo percorsi immersi in ambienti forestale di particolare pregio come ad esempio i boschi di Montesenario. Guidate da professionisti clinici quali psicologi o psicoterapeuti qualificati dal CAI, prevedono frequenti soste e particolare concentrazione  sulla connessione dei sensi con l'ambiente forestale (vista, udito, tatto, olfatto) ai fini della produzione degli effetti benefici sulla salute umana. I composti organici volatili (BVOC tra cui i c.d. terpeni) sono rilasciati dalle composizioni forestali a beneficio della salute fisica e psicologica.

Terapia Forestale a Montesenario, date:

  • Maggio: sabato 28
  • Giugno: sabato 11 e 25
  • Luglio: sabato 2, 9 e 16/17 sabato e domenica
  • Settembre: sabato 3 e 17
  • Ottobre: sabato 1, 15 e 29

Numero minimo partecipanti 8
Numero massimo 12
Attività consigliata a partire da 18 anni
L'attività è confermata al raggiungimento del numero minimo di partecipanti
In caso di pioggia l'attività sarà rimandata a data successiva
Abbigliamento: scarpa da trekking, acqua, cappello. Sconsigliato uso dei bastoncini salvo non sia necessario per problemi deambulatori. Consigliamo un quaderno dove appuntarsi a fine percorso le emozioni e sensazioni provate
Quota di partecipazione: euro 25,00 a persona
La quota comprende: accompagnamento guida ambientale, accompagnamento dello psicologo, oneri di prenotazione

E' necessaria la prenotazione ed il pagamento anticipato
Per informazioni e prenotazioni:  Arci Bivigliano Aps - arcibiviglianoaps.2020@gmail.com telefono: 0550355051
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Dove / Punto di ritrovo

Monte Senario - 50036 Vaglia (FI)

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